Κύριος / Κύστη

Μασάζ του θυρεοειδούς αδένα σύμφωνα με τον Ivanov: ενδείξεις και αντενδείξεις

Μια τέτοια διαδικασία, όπως ένα μασάζ του θυρεοειδούς αδένα σύμφωνα με τον Ivanov, είναι χρήσιμη για ορισμένα είδη θυρεοειδικών ασθενειών και σήμερα υπάρχουν αρκετές μέθοδοι που είναι ευρέως διαδεδομένες και δημοφιλείς. Οποιοσδήποτε τύπος τέτοιας διαδικασίας συνίσταται στη χειροκίνητη έκθεση σε ορισμένα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, στο λεγόμενο "ορμονικό λόφο", που βρίσκεται στη σπονδυλική στήλη ενός ατόμου στο λαιμό. Η διέγερση αυτού του τόπου προκαλεί κάποια απόκριση των ενδοκρινικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένου του θυρεοειδούς αδένα. Εκτός από αυτό το σημείο, υπάρχουν και άλλοι που σχετίζονται με τον θυρεοειδή - μια μικρή περιοχή στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, παράξενο καθώς ακούγεται. Η τόνωση τέτοιων χώρων μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο μασάζ, αλλά και ορισμένες ασκήσεις.

Ενδείξεις

Το μασάζ του θυρεοειδούς αδένα ή των περιοχών που συνδέονται με αυτό χρησιμοποιείται σε διάφορες καταστάσεις. Για παράδειγμα, για προφυλακτικούς σκοπούς: οι διαδικασίες μασάζ βοηθούν στην ομαλοποίηση της ορμονικής εικόνας στο σώμα, η οποία φυσικά επηρεάζει τη γενική κατάσταση του σώματος. Το μασάζ είναι επίσης χρήσιμο στις φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς του θυρεοειδούς αδένα - η διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος μέσω της διαδικασίας βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής. Η χρήση διαδικασιών μασάζ δικαιολογείται επίσης μετά από χειρουργική επέμβαση στην μετεγχειρητική περίοδο.

Επιπλέον, μια τέτοια διαδικασία όπως ένα μασάζ στην περιοχή του θυρεοειδούς αδένα χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις:

  • δυσλειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων.
  • μείωση του ρυθμού μεταβολικών διεργασιών.
  • συγκέντρωση άλατος στις αρθρώσεις.
  • προβλήματα χρώματος του δέρματος, ειδικά στο πρόσωπο.
  • διακυμάνσεις της διάθεσης και υπερβολική ευερεθιστότητα.
  • υποθυρεοειδικές καταστάσεις (αρχικά στάδια).
  • αυτοάνοσες διεργασίες.
  • exophthalmos;
  • έλλειψη ιωδίου με μια επιπλοκή με τη μορφή γοφού.

Αντενδείξεις

Κάθε μασάζ, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φέρει όφελος για έναν οργανισμό ή ένα όργανο που είναι ο σκοπός αυτών των χειρισμών. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι απλώς άχρηστο να κάνετε διαδικασίες μασάζ σε μέρη του θυρεοειδούς αδένα, αλλά μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη, προκαλώντας την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Όταν διαγνώστηκαν όγκοι στον ιστό του θυρεοειδούς, ιδιαίτερα κακοήθεις. Οποιοσδήποτε ενδοκρινολόγος στο ερώτημα "Μπορώ να κάνω ένα μασάζ στην περιοχή του λαιμού όταν εντοπίζει οντότητες κακής ποιότητας;" Θα απαντήσει με κατηγορηματική άρνηση.
  2. Σε υποθυρεοειδισμό, στα στάδια που γίνεται εμφανής η διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα.
  3. Ανικανότητα του προσώπου που πρόκειται να διεξαγάγει τη διαδικασία. Το μασάζ πρέπει να γίνεται αποκλειστικά από έναν επαγγελματία, επειδή η βλάβη που προκαλείται από έναν μη ειδικευμένο μπορεί να είναι μη αναστρέψιμη.

Τεχνικές μασάζ

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι, επομένως δεν έχει νόημα να τις εξετάζουμε όλοι. Παρακάτω θα θεωρηθεί το πιο κοινό. Το πρώτο είναι ένα μασάζ συγκεκριμένης περιοχής στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, το οποίο συνδέεται μέσω του νευρικού συστήματος με τον θυρεοειδή αδένα. Η ακριβής τοποθεσία αυτού του ιστότοπου είναι το πάνω μέρος της ακραίας φάλαγγας του αντίχειρα. Όταν διεγείρεται, η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του θυρεοειδούς βελτιώνεται, γεγονός που φυσικά οδηγεί σε αύξηση της έκκρισης ορμονών στο αίμα. Οι κινήσεις του μηχανήματος είναι πολύ απλές: η ζώνη αυτή μαλάσσεται με κυκλικές κινήσεις με βαθμιαία αύξηση της δύναμης της κατάθλιψης. Ως καθημερινή διαδικασία, αρκεί να γίνουν 3 σετ 5 λεπτών το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ.

Μια άλλη τεχνική είναι η μασάζ ορισμένων σπονδύλων, δηλαδή του τραχήλου της μήτρας. Ο 7ος σπόνδυλος και ο "ορμονικός λόφος" επιλέγονται ως στόχοι. Όταν τονώνει το τελευταίο, το θυρεοειδές μπορεί να μειώσει το μέγεθος του, το οποίο χρησιμοποιείται για να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση, η οποία είναι γνωστό ότι είναι αγχωτική για το σώμα σε κάθε περίπτωση.

Δημοφιλές πρόσφατο μασάζ σύμφωνα με τον Ivanov. Αυτή η τεχνική δεν είναι μόνο μασάζ τους σπονδύλους του αυχένα (3ο και 4ο), αλλά οι λοφώδεις περιοχές στο κεφάλι του ασθενούς, από την πλευρά του αυχένα και η περιοχή κοντά στο μήλο του Αδάμ.

Επίσης, η μέθοδος Ivanov περιλαμβάνει μασάζ της περιοχής του αυχένα και περιοχές πίσω από τα αυτιά. Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας δύο φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής του θυρεοειδούς ιστού, καθώς και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, τόσο στον θυρεοειδή αδένα όσο και στην περιοχή των οργάνων της ακοής και του οράματος.

Το μασάζ στο θυρεοειδή είναι πολύ χρήσιμο σε ορισμένες περιπτώσεις. Ωστόσο, δύο πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε. Το πρώτο είναι ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη παρά καλό. Πριν καταφύγετε σε οποιαδήποτε διαδικασία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο ενδοκρινολόγο, ο οποίος θα είναι σε θέση να αξιολογήσει τους κινδύνους και να δώσει μια κατάλληλη αξιολόγηση ενός τέτοιου γεγονότος. Δεύτερον, οι διαδικασίες μασάζ πρέπει να γίνονται από έναν ειδικό, έναν επαγγελματία στον τομέα τους. Ένα μασάζ που γίνεται ανίκανο σε αυτό το άτομο μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Φυσικά, η τεχνική πρέπει να επιλέξει εκείνη που είναι πιο κατάλληλη για τον τύπο της νόσου που διαγνώστηκε.

Μασάζ και Θυρεοειδές

Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιεί την κυκλοφορία της λεμφαδένης, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, καταπραΰνει ή διεγείρει τους μυς, τα νεύρα, μειώνει τον πόνο, πρήξιμο. Αλλά μόνο ο ενδοκρινολόγος αποφασίζει το θέμα της χρήσης του σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Απαγορεύεται αυστηρά να το κάνετε μόνοι σας. Οι συμβουλές ενός έμπειρου μασέρ θα είναι επίσης ανεκτίμητες.

Το ενδοκρινικό σύστημα είναι ένα λεπτό θέμα

Το ανθρώπινο ενδοκρινικό σύστημα παράγει περισσότερες από 50 ορμόνες, οι οποίες, μαζί με την κυκλοφορία του αίματος, εισέρχονται στα κύτταρα του σώματος και εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Υποφυσιακός αδένας;
  • Θυρεοειδείς και παραθυρεοειδείς αδένες.
  • Θύμος;
  • Επινεφρίδια, πάγκρεας.
  • Σεξουαλικούς αδένες.

Όλα είναι στενά αλληλένδετα.

Θυρεοειδής (Ελληνική glandula thyreoidea - tireoidea) βρίσκεται στη βάση του λαιμού, κάτω από το λάρυγγα και μπροστά από την τραχεία, σαν να καλύπτουν τους. Αποτελείται από δύο λοβούς - το αριστερό και το δεξί, που συνδέει τον ισθμό, σε σχήμα παρόμοιο με μια πεταλούδα. Η θυροξίνη θυρεοειδικών ορμονών παράγει ρύθμιση του μεταβολισμού (ασβέστιο και φώσφορο) και την ενέργεια διεργασίες ανάπτυξη, την ωρίμανση του ιστού και οργάνων που πρέπει να εμπλέκονται στο σχηματισμό των οστών, συσσωρεύεται ιώδιο. Η θυροξίνη ελέγχει το έργο της καρδιάς, το βάρος, την ταχύτητα σκέψης, την κινητικότητα, την ενέργεια, το μεταβολισμό, τη γήρανση, κλπ.

Ασθένειες

Εάν αποτύχει ο θυρεοειδής αδένας, τότε η ποσότητα της ορμόνης θυροξίνης αλλάζει πάνω ή κάτω. Για τη διάγνωση της εξασθενημένης λειτουργίας, εξετάζονται οι δείκτες Τ3, Τ4, TSH και μια αυτοάνοση διαδικασία.

Υποθυρεοειδισμός

  • Η έλλειψη παραγωγής της ορμόνης θυροξίνης.
  • Επιβραδύνουν τις διαδικασίες.
  • Η θερμοκρασία του σώματος πέφτει, το άτομο θα κρυώσει.
  • Ο καρδιακός ρυθμός επιβραδύνεται.
  • Αδυναμία, υπνηλία, κόπωση, πονοκεφάλους, λήθαργος, μνήμη επιδεινώνεται.
  • Αύξηση βάρους.
  • Ξηρότητα, πρήξιμο του δέρματος, εύθραυστα μαλλιά, νύχια.
  • Μούδιασμα των χεριών, άρθρωση, μυϊκός πόνος.
  • Αδυναμία, ακοή, κουδούνισμα στα αυτιά.
  • Οίδημα, ροχαλητό σε ένα όνειρο, δυσκοιλιότητα, ανώμαλη εμμηνόρροια.

Υπερθυρεοειδισμός και θυρεοτοξίκωση

  • Υπερβολική παραγωγή της ορμόνης θυροξίνη.
  • Επιτάχυνση των διαδικασιών.
  • Υπάρχει μια αίσθηση θερμότητας, εξάψεις στο λαιμό, στο πρόσωπο, στο στήθος, στον ιδρώτα.
  • Καρδιακές παλλιέργειες, δύσπνοια.
  • Ενθουσιασμός, ανησυχία, μεταβολές της διάθεσης, δάκρυα.
  • Απώλεια βάρους.
  • Βρεττανία και απώλεια μαλλιών.
  • Τρόμος, ο κίνδυνος οστεοπόρωσης, κατάγματα.
  • Έμφυτη εκτομή (ασθένεια Graves), πρήξιμο, διπλή όραση.
  • Δίψα, αυξημένη ούρηση, διάρροια.

Σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, βρέθηκε βλεφαρίδα - αύξηση του οργάνου άνω των 9-25 mm στους άνδρες και 9-18 mm στις γυναίκες.

  • Ενδημική, που προκαλείται από ανεπάρκεια ιωδίου στο περιβάλλον.
  • Σποραδικά, στα οποία το ιώδιο δεν απορροφάται από το σώμα.
  • Η θυρεοειδίτιδα είναι μια φλεγμονώδης αυτοάνοση ασθένεια που οδηγεί σε υποθυρεοειδισμό.
  • Διάχυτο τοξικό βρογχάκι (ασθένεια Graves-Basedow), αυτοάνοση νόσος που συνοδεύεται από υπερθυρεοειδισμό.
  • Goitre που προκύπτει από τη χορήγηση θυρεοστατικών παρασκευασμάτων, συμπληρωμάτων διατροφής και βιταμινών.
  • Το αδένωμα είναι ένας καλοήθης όγκος.
  • Ο καρκίνος είναι κακοήθης όγκος.

Αντενδείξεις

Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνει τις διαδικασίες όχι μόνο στην περιοχή της εκμετάλλευσης, αλλά και στις γειτονικές. Ως εκ τούτου, το μασάζ του ίδιου του αδένα, της περιοχής του λαιμού, του προσώπου, του λαιμού είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται:

  • Για όλους τους τύπους όγκων.
  • Με προοδευτικό υπερθυρεοειδισμό.

Ενδείξεις

Όταν το σίδερο έχει αφαιρεθεί για την ανακούφιση της φλεγμονής σε θυρεοειδίτιδα, την ενίσχυση των διαδικασιών σε υποθυρεοειδισμό, νόσο του Graves, σποραδικές και ενδημική βρογχοκήλη μασάζ δεν απαγορεύεται.

Σε όλες τις περιπτώσεις, μπορεί να γίνει μόνο με την άδεια του ενδοκρινολόγου! Μόνο ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να κάνει αυτό το μασάζ!

Με τη θυρεοειδίτιδα, μια βασική ασθένεια, το μασάζ πρέπει να είναι καταπραϋντικό, με υποθυρεοειδισμό, ενδημικό, σποραδικό βρογχικό - τονωτικό.

Ακαδημία

Το Acupressure δεν δρα απευθείας στον αδένα, αλλά μέσω άλλων ζωνών. Όταν ο υποθυρεοειδισμός είναι χρήσιμο μασάζ ποδιών, όπου υπάρχουν πολλές αντανακλαστικές ζώνες. Οι περιοχές που ευθύνονται για τον θυρεοειδή και τον παραθυρεοειδή αδένα είναι στη σόλα κοντά στο μεγάλο δάκτυλο. Το αυτομασάζ πραγματοποιείται 2 φορές την ημέρα. Για 5 λεπτά, οι ζώνες μαλάσσονται με δάκτυλα με σταδιακή αύξηση της πίεσης. Για μια καλύτερη ολίσθηση μασάζ κρέμα χρησιμοποιείται. Πόδια προθερμαντικά σε ζεστό νερό.

Επιπλέον το πόδι, τα δραστικά σημεία που βρίσκονται στη βάση του δεξιού και αριστερού λοβού του θυρεοειδούς αδένα, στη μέση του μετώπου, στο πηγούνι, κατά μήκος των άκρων του στήθους, σε απόσταση 2,5 cm πάνω από τον ομφαλό, στην μπροστινή πλευρά του ποδιού κατά την έναρξη της κνήμη και την περόνη.

Άλλοι τύποι μασάζ

Η «ορμονική καμπούρα» στην περιοχή του 7ου σπονδύλου μαρτυρεί το πρόβλημα στο έργο του θυρεοειδούς αδένα. Αν μασάζει τακτικά, για παράδειγμα, με τη βοήθεια ιατρικών κουτιών, το μέγεθος του αδένα μπορεί να μειωθεί χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Το μασάζ της ζώνης κεφαλής, λαιμού και κολάρου ανακουφίζει από την φλεγμονή στον θυρεοειδή αδένα και βελτιώνει την παροχή αίματος στα μάτια, στα αυτιά, στη μύτη.

Οι κραδασμοί του λαιμού από ένα μακρύ και τραβηγμένο ήχο "a" εξομαλύνουν το ορμονικό υπόβαθρο.

Γυμναστική

  1. Τραβήξτε το πηγούνι προς τα εμπρός, σταδιακά το χαμηλώστε στο επίπεδο του στήθους, ενώ κάνετε κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι.
  2. Αργά χαμηλώστε και σηκώστε την κεφαλή.

Οι ασκήσεις εκτελούνται προσεκτικά και αργά.

Η ασθένεια του θυρεοειδούς είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Μόνο ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψετε τον εαυτό σας με αυτοθεραπεία. Ακόμη και μια τέτοια χρήσιμη και ευχάριστη διαδικασία όπως ένα μασάζ μπορεί να φέρει όχι καλό, αλλά κακό. Σας ευλογεί!

Το μασάζ για τον θυρεοειδή αδένα διεξάγεται με έκθεση σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Για παράδειγμα, στη σπονδυλική στήλη, κάθε άτομο έχει μια θέση που ονομάζεται "ορμονική εξογκώματος", η οποία επηρεάζει τη λειτουργία του ορμονικού συστήματος. Με αυτόν τον τρόπο, το ηλεκτρομαγνητικό κύμα κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση, προκαλώντας την αντίδραση του θυρεοειδούς αδένα. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι επίδρασης στον θυρεοειδή αδένα - μασάζ στην περιοχή στο μεγάλο δάκτυλο ή στις ατομικές ασκήσεις. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να εμπιστευθούν αποκλειστικά σε ειδικούς στον τομέα τους, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να βλάψουν την υγεία τους.

Ενδείξεις

Για να κάνετε μασάζ για ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να καταφύγει σε διάφορες περιπτώσεις. Χάρη σε αυτόν, βελτιώνονται οι ορμόνες, γεγονός που συμβάλλει στη διατήρηση της νεολαίας περισσότερο. Το τρίψιμο και η προθέρμανση οδηγούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στις περιοχές του μασάζ και των στενών ιστών, ανακουφίζοντας την φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα. Αυτή η διαδικασία είναι επίσης πολύ χρήσιμη μετά από χειρουργική επέμβαση θυρεοειδούς.

Επίσης, το μασάζ στις περιοχές του θυρεοειδούς αδένα έχει καταφύγει σε περιπτώσεις όπως:

  • αδύναμοι παραθυρεοειδείς αδένες.
  • αργός μεταβολισμός;
  • απόθεση αλάτων.
  • κακή χροιά?
  • προβλήματα με τα νεύρα.

Πριν από ένα μασάζ, φροντίστε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να αντιμετωπίσει τέτοιες ασθένειες:

  • υποθυρεοειδισμός;
  • θυρεοειδίτιδα.
  • κεφαλαλγία ·
  • ασθένεια basedovoy;
  • σποραδική και ενδημική βρογχοκήλη.

Αυτές οι ασθένειες χωρίζονται σε δύο ομάδες - ασθένειες με μειωμένη και υπερβολική λειτουργία του ενδοκρινικού οργάνου. Κάθε ομάδα έχει τη δική της μέθοδο θεραπείας.

Αντενδείξεις

Μια τέτοια διαδικασία είναι αναμφισβήτητα ευεργετική για το σώμα, αλλά σε ορισμένες ασθένειες, οι επιπτώσεις στους αδένες μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές. Τα σημεία πίεσης πρέπει να αποφεύγονται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  1. Δεν επιτρέπεται η προσφυγή σε μασάζ για όγκους κοντά στον θυρεοειδή αδένα. Δηλαδή, δεν είναι τρομακτικό εάν πρέπει να κάνετε μασάζ στο χέρι ή το γόνατο μετά την αφαίρεση του γύψου. Στην περιοχή του αυχένα με όγκους δεν μασάζ ποτέ.
  2. Προοδευτική υπερτρίωση.
  3. Έλλειψη εμπειρίας σε άτομο που πρόκειται να εφαρμόσει παρόμοια μέθοδο θεραπείας.

Τεχνική μασάζ

Το μασάζ για τη βελτίωση της κατάστασης του θυρεοειδούς αδένα είναι αρκετά απλό και αποτελεσματικό. Ανθρώπινα πόδια - ο τόπος συσσώρευσης μεγάλου αριθμού ενεργών ζωνών και σημείων. Συνδέονται με τα όργανα μέσω του νευρικού συστήματος. Όταν τρίβετε ή πιέζετε μια συγκεκριμένη ζώνη, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σε δύο σημεία ταυτόχρονα: το πρώτο τμήμα είναι αυτό που επηρεάζεται άμεσα, το δεύτερο είναι το όργανο με το οποίο συνδέεται.

Η περιοχή που είναι υπεύθυνη για τον θυρεοειδή αδένα βρίσκεται στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού και βρίσκεται στο κεφάλι της κύριας φάλαγγας. Η περιοχή του παραθυρεοειδούς αδένα βρίσκεται στην κύρια φάλαγγα του αντίχειρα στην πίσω πλευρά.

Το μασάζ γίνεται δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.

Η μέθοδος του μασάζ είναι απλή: οι ζώνες μασάζ εύκολα με τα άκρα των δακτύλων σας και σταδιακά αυξάνεται η πίεση στις περιοχές. Για να κάνετε τα δάχτυλά σας πιο εύκολο να γλιστρήσει στο δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα. Η διαδικασία πρέπει να γίνει για 5 λεπτά.

Είναι δυνατό να επηρεαστεί ο θυρεοειδής αδένας μέσω της σπονδυλικής στήλης πιέζοντας τον 7ο αυχενικό σπόνδυλο. Και όταν μασάζ το "ορμονικό άλμα" σε μέγεθος, μειώνεται ο θυρεοειδής αδένας. Σε πολλές περιπτώσεις, εξοικονομεί από τη χειρουργική επέμβαση. Ιδιαίτερα αποτελεσματική διαδικασία με τη χρήση φυτικών ελαίων και κονσερβών.

Χρήσιμο μασάζ και 3-4ο αυχενικό σπόνδυλο, ανάχωμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στο λαιμό και στο λαιμό. Το μασάζ στο λαιμό γίνεται το πρωί και το βράδυ, γεγονός που συμβάλλει στην απομάκρυνση των φλεγμονωδών διεργασιών στον θυρεοειδή αδένα. Η κυκλοφορία του αίματος στα μάτια, τα αυτιά, η μύτη βελτιώνεται.

Έχοντας εκφωνήσει τον ήχο "α", προκαλεί μια δόνηση στο λαιμό, επηρεάζοντας τον θυρεοειδή αδένα. Η φωνή πρέπει να είναι μακρά, να εκτοξεύεται και στο ίδιο ύψος. Έτσι, οι ορμόνες κανονικοποιούνται.

Άσκηση

Αντί να κάνετε μασάζ, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις.

  1. Η κίνηση του αυχένα της χελώνας αντιγράφεται. Το πηγούνι τραβιέται προς τα εμπρός, γίνονται κύκλοι. Το πηγούνι χαμηλώνει σταδιακά στο στήθος, αλλά οι κυκλικές κινήσεις δεν σταματούν.
  2. Ομαλή κεφαλή, τα πόδια μακριά το πλάτος του ώμου. Στη συνέχεια, καλαμάρι λίγο και να βάλετε τα χέρια σας στους γοφούς σας. Με μια τέτοια θέση του σώματος, το κεφάλι σιγά σιγά κατεβαίνει και ανεβαίνει.
  3. Αργές κυκλικές κινήσεις κεφαλής.

Όλες οι αναφερόμενες ενέργειες πρέπει να εκτελούνται σε διάφορες προσεγγίσεις, αργά και προσεκτικά.

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα εξαιρετικά ευαίσθητο όργανο. Ο θυρεοειδής αδένας ανταποκρίνεται σε πολλά εξωτερικά ερεθίσματα, στρες, καθώς και σε εσωτερικές παθήσεις και διάφορες ενδογενείς διαταραχές.

Η ευαισθησία ενός οργάνου σε διάφορες επιρροές θα πρέπει να αναγκάσει κάποιον να σκεφτεί την πιθανότητα φυσιοθεραπείας, ειδικότερα μασάζ. Εντούτοις, πιθανότατα έχετε ήδη ακούσει ότι ο θυρεοειδής αδένας σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να «αγγιχτεί», και μάλιστα μασάζ.

Έτσι, είναι δυνατή η θεραπεία (ανάκτηση) του θυρεοειδούς με μασάζ; Ποιες ενδείξεις και αντενδείξεις έχει αυτή η μέθοδος; Τι ασθένειες μπορεί να εξαλείψει; Σε αυτό το άρθρο θα διαλύσουμε τους μύθους για το μασάζ του αδένα, θα σας πούμε για τις κύριες κλινικές δυνατότητες της τεχνικής.

Μπορώ να κάνω και ποιος δείχνει το μασάζ;

Ναι, το μασάζ του θυρεοειδούς αδένα μπορεί πραγματικά να γίνει. Εξάλλου, η διαδικασία αυτή σας επιτρέπει να βελτιώσετε το σώμα, να αποφύγετε πολλές ενδοκρινικές διαταραχές και σε ορισμένες περιπτώσεις να θεραπεύσετε ακόμη και μια υπάρχουσα παθολογία.

Η παραδοσιακή ιατρική αναγνωρίζει αυτό το είδος μασάζ, ωστόσο, είναι απαραίτητο να συμμορφωθεί με μια σειρά απαιτήσεων:

  • ο ασθενής έχει τις κατάλληλες ενδείξεις.
  • έλλειψη αντενδείξεων στη διαδικασία.
  • μασάζ επιδόσεις από εξειδικευμένο ειδικό που έχει υποβληθεί σε εξειδικευμένη εκπαίδευση.

Εάν πληρούνται όλες οι παραπάνω προϋποθέσεις, η διέγερση μασάζ του θυρεοειδούς θα είναι ασφαλής και με μεγάλη πιθανότητα θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Το ερώτημα αναδύεται φυσικά για το πώς ακριβώς εμφανίζονται οι ασθενείς θεραπεία (ανάκτηση) με τη βοήθεια του μασάζ. Ο πλήρης κατάλογος των ενδείξεων περιλαμβάνει:

  • ασθένεια του θυρεοειδούς, συνοδευόμενη από υποθυρεοειδισμό (κατάσταση μειωμένης παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών).
  • φλεγμονώδεις διεργασίες στον αδένα (θυρεοειδίτιδα).
  • ασθένεια βασιλικού ·
  • βρογχοκήλη διαφόρων αιτιολογίας.

Όλες αυτές οι παθολογίες μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: συνοδεύονται από υποθυρεοειδισμό και συνοδεύονται από υπερθυρεοειδισμό.

Στην πρώτη περίπτωση, οι μέθοδοι μασάζ χρησιμοποιούνται για την τόνωση, ενώ στη δεύτερη - για να χαλαρώσετε, να απαλλαγείτε από τον σπασμό. Περισσότερα για τις τεχνικές - λίγο αργότερα.

Επιπλέον, ο λόγος για το μασάζ του θυρεοειδούς μπορεί να είναι: ανθυγιεινή επιδερμίδα, τάση για την εναπόθεση αλάτων, προβλήματα με τον ύπνο και τα νεύρα, απάθεια. Η μάζα των αντίστοιχων σημείων σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.

Ποιες είναι οι αντενδείξεις;

Αλλά πριν ξεκινήσετε μια ευχάριστη διαδικασία, είναι σημαντικό να αποκλείσετε την ύπαρξη οποιασδήποτε αντένδειξης στην εφαρμογή της. Έτσι, ο κατάλογος των απόλυτων αντενδείξεων περιλαμβάνει:

  • διάφορους τύπους διεργασιών όγκου, συμπεριλαμβανομένων καλοήθων, κακοήθων όγκων, καθώς και κόμβων θυρεοειδούς αδένα.
  • την παρουσία όγκου του γειτονικού οργάνου (ιστού).
  • ταχέως προοδευτικό υπερθυρεοειδισμό.
  • επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.

Το μασάζ για ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να διεξαχθεί για χρόνια παθολογία, ωστόσο, εκτός της φάσης της επιδείνωσης. Όταν υπάρχει ένας κόμβος, ένας όγκος, μια φλεγμονώδης διαδικασία ή η γενική κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται ταχέως, η φυσιοθεραπεία είναι πιο πιθανό να προκαλέσει βλάβη.

Τι είναι το μασάζ του θυρεοειδούς;

Όταν πρόκειται για το μασάζ του θυρεοειδούς αδένα, πολλοί λάθος αρχίζουν να σκέφτονται για τον αντίκτυπο απευθείας στην περιοχή του οργάνου. Στην πραγματικότητα, οι τεχνικές που υιοθετούνται στη σύγχρονη ιατρική, προβλέπουν την επίδραση σε άλλους τομείς (βιολογικά ενεργά σημεία) που έχουν φυσιολογική σχέση με το ενδοκρινικό σύστημα. Αυτές οι τεχνικές περιλαμβάνουν ειδικές ασκήσεις που βελτιώνουν τη ροή του αίματος στο σώμα, καθώς και εξασφαλίζουν τη διέγερσή του από το εσωτερικό, για παράδειγμα:

Μέθοδος των σημειακών επιδράσεων. Η ουσία αυτής της τεχνικής έγκειται στο στοχοθετημένο αποτέλεσμα των κινήσεων μασάζ σε βιολογικά ενεργά σημεία. Αυτά τα σημεία βρίσκονται στο δέρμα, ενώ παράλληλα συνδέονται μεταξύ της επιφάνειας του σώματος και του εσωτερικού οργάνου. Η αρχή της επιρροής στα σημεία αυτά είναι η εξής: θα πρέπει να ξεκινάμε από το χαϊδεύωμα, να κινηθούμε σταδιακά σε κυκλικές κινήσεις, να αλλάζουμε εναλλακτικά την κατεύθυνση. Σύμφωνα με αυτήν την αρχή, οι εμπειρογνώμονες μπορούν να πάρουν και το αποτέλεσμα της διέγερσης και της επίδρασης της χαλάρωσης. Τα βιολογικά ενεργά σημεία σε σχέση με τον θυρεοειδή αδένα βρίσκονται στις ακόλουθες ζώνες:

  • στη βάση της κλείδας (κάτω μέρος του λαιμού, η διασταύρωση της κλείδας με το στέρνο, τα σημεία είναι ενεργά και στις δύο πλευρές).
  • στο κέντρο του μετώπου (ένα ενεργό σημείο).
  • στο κέντρο του μέτωπου, στο επίπεδο της μέσης του φρυδιού (δύο ενεργά σημεία).
  • στο κέντρο του πηγουνιού, κάποια απόσταση από τις γωνίες των χειλιών (δύο ενεργά σημεία)?
  • στο επίπεδο της σπονδυλικής διαδικασίας του έβδομου αυχενικού σπονδύλου (ο τελευταίος σπόνδυλος της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το περίγραμμα σαφώς περιβάλλεται από το δέρμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ένα ενεργό σημείο)

Su-Jok τεχνική. Αυτή η τεχνική έχει έρθει σε μας από την αρχαία Ανατολή και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται σήμερα. Η ουσία της έγκειται στο αποτέλεσμα μασάζ:

  • δείκτη του αριστερού χεριού.
  • δείκτη του αριστερού ποδιού. Πιστεύεται ότι αυτά τα δάχτυλα είναι οι ζώνες προβολής του θυρεοειδούς στα άκρα. Για να αυξήσετε την επίδραση ενός μασάζ, η πίεση μπορεί να εφαρμοστεί με ένα μολύβι ή μια αντιστοίχιση (προσέγγιση με την επίδραση ενός σημειακού αποτελέσματος). Σε χρόνιες παθήσεις, συνιστάται να χρησιμοποιείτε την πλάκα νυχιών, κάνοντας μια προοδευτική κυκλική κίνηση αριστερόστροφα. Ταυτόχρονα, πρέπει να ξεκινήσετε με το νύχι και μόνο μετά να μετακινηθείτε στον παρακείμενο μαλακό ιστό.

Άσκηση. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα ασκήσεων άσκησης, που παρέχουν μασάζ του θυρεοειδούς "από μέσα":

  • κινήσεις κεφαλής σε έναν κύκλο. Οι περιστροφές πρέπει να είναι ομαλές, να εκτελούνται με αργό ρυθμό, με μικρό πλάτος. Συνιστάται να κάνετε 2-3 περιστροφές προς τη μία κατεύθυνση, στη συνέχεια στην άλλη.
  • κίνηση "χελώνα": το κεφάλι προς τα εμπρός - πίσω. Εάν η άσκηση δίνεται με ελάχιστη προσπάθεια, τότε μπορείτε να προσθέσετε κυκλικές κινήσεις με το πηγούνι στη θέση του κεφαλιού μπροστά.
  • κινείστε προς τα πάνω και προς τα κάτω τις κινήσεις στην ημίσεια θέση. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τα πόδια στο πλάτος του ώμου, να τα λυγίσετε ελαφρά στα γόνατα και να μετακινήσετε τον κορμό προς τα εμπρός (τα χέρια γειτονεύουν στους γοφούς, πίσω ευθεία!). Σε αυτή τη θέση, το κεφάλι κινείται πάνω-κάτω.

Οι ειδικοί δεν συνιστούν συνδυασμό διαφορετικών τεχνικών μασάζ. Κατά κανόνα, επιλέγεται μια από τις πιο αποδεκτές μεθόδους, με την οποία γίνεται η θεραπεία (αποκατάσταση).

Σχετικά με τα οφέλη και τους κανόνες

Προκειμένου η φυσικοθεραπεία να φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Πρώτον, η θετική στάση του ασθενούς και ο επαρκής επαγγελματισμός του ιατρού (ειδικός μασάζ) είναι σημαντικοί. Δεύτερον, ο ασθενής κατά τη διάρκεια των διαδικασιών πρέπει να είναι όσο το δυνατόν χαλαρότερος.

Οποιαδήποτε ένταση θα μειώσει τα οφέλη. Τρίτον, συνιστάται να κάνετε διαδικασίες μασάζ όχι αργότερα από 1,5-2 ώρες μετά το γεύμα. Επιπλέον, αφού η ίδια η διαδικασία πρέπει επίσης να αποφύγει να τρώει για τουλάχιστον 1,5 ώρες.

Τα οφέλη της διέγερσης από μασάζ των βιολογικά ενεργών σημείων, καθώς και μεμονωμένες περιοχές του σώματός μας, είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Με τη στόχευση του θυρεοειδούς, θα εξασφαλίσετε επίσης την αποκατάσταση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, των παραθυρεοειδών αδένων και της θωρακικής περιοχής. Τα επαναλαμβανόμενα μαθήματα μασάζ μπορούν να βελτιώσουν τη στάση του σώματος, την όραση και να έχουν έντονη θετική επίδραση στο ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο.

LiveInternetLiveInternet

-Μουσική

-Ετικέτες

-Επικεφαλίδες

  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΚΑΤΑΡΤΙΣΗ (1911)
  • ΚΕΙΜΕΝΑ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ (202)
  • ΔΙΔΑΚΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ (172)
  • ΤΜΗΜΑΤΑ ΓΛΩΣΣΑΣ ΤΗΣ ΡΩΣΙΑΣ (114)
  • ΚΕΙΜΕΝΑ ΓΙΑ ΑΛΛΟΔΑΠΕΣ ΣΕ ΡΩΣΙΑ (89)
  • ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ (85)
  • PROPCS (64)
  • ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΠΙΝΑΚΕΣ (49)
  • ΑΝΑΓΝΩΣΗ ΑΠΟ SLOGES (39)
  • LABYRINTHS (17)
  • ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΜΕ ΔΑΧΤΥΛΙΔΙΑ (6)
  • ΔΙΣΓΡΑΦΙΑ (4)
  • ΛΟΓΟΠΑΙΔΙΑ (4)
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΒΗΜΑ ΚΑΤΑ ΒΗΜΑ (2)
  • ΑΡΙΣΤΕΡΑ (1)
  • Σημείο προς σημείο (362)
  • ΟΛΑ ΤΑ ΣΚΥΛΑΚΙΑ (70)
  • Εικονογραφήσεις για ιστορίες (53)
  • ΚΕΡΔΗ ΣΤΟ INTERNET (25)
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ALTAI (13)
  • ΚΑΤΑΡΤΙΣΗ (4)
  • ΤΑΙΝΙΑ, ΣΕΙΡΑ (3)
  • ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΤΑΙΝΙΑ (1)
  • ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ (2)
  • sos. (226)
  • AQUARIUM (27)
  • ΑΚΡΥΛ (319)
  • ΜΟΥΣΤΑ ΜΕΛΛΟΝ (738)
  • ΕΘΝΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ (7028)
  • ΠΛΑΣΤΙΚΟ ΓΥΑΛΙ (118)
  • ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ (176)
  • Όρη Αλτάι (15)
  • DECOUPAGE (167)
  • ΠΑΙΔΙΑ. (2704)
  • ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΧΗ (1089)
  • ΚΛΑΔΙΑ, ΣΚΑΛΕΣ (236)
  • ΒΛΑΣΤΕΣ ΒΙΝΤΕΟ. ΕΛΑΤΗΡΙΟ (3)
  • ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (592)
  • Εικόνες, μονάδες flash με κωδικούς (23)
  • ΤΡΙΚΑΚΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ (7438)
  • ΑΡΧΙΚΗ ΤΡΙΚΛΙΑ (145)
  • ΠΛΥΣΙΜΟ (84)
  • ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ (10)
  • ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΑ ΚΕΡΔΗ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ (1)
  • ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ (411)
  • ΣΧΕΔΙΑ (7)
  • ΕΙΚΟΝΕΣ (2)
  • ΓΡΑΦΙΚΕΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ (1)
  • ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΒΙΒΛΙΑ! (310)
  • ΚΕΝΤΡΑ ΗΧΟΥ (17)
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ, ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΚΟΠΟΣ. ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ. C (4)
  • Ενδιαφέρουσες συνταγές (2586)
  • ΣΑΛΑΤΕΣ (279)
  • ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ (195)
  • ΚΡΕΑΣ ΚΡΕΑΣ (67)
  • ΟΔΗΓΟΙ (48)
  • ΠΟΛΛΑ ΤΡΟΦΙΜΑ (26)
  • CAPAPE, ROLLS.. (8)
  • ΑΡΧΙΚΗ ΤΥΡΙΑ (7)
  • ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΟ ΕΤΟΣ (985)
  • ΚΑΤΑΨΥΞΗ (266)
  • ΒΙΒΛΙΑ ΜΕΓΡΕ "ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ" (15)
  • ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΟΣΜΗΜΑ (79)
  • ΔΩΡΑ - ΤΟΙΧΟΙ (291)
  • ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΔΩΡΕΑΝ! (102)
  • ΔΙΑΜΕΣΟΛΑΒΗΣΗ, ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ (1878)
  • ΜΑΝΤΡΑ (15)
  • ΓΕΝΝΗΤΡΙΑ (8)
  • ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ (2746)
  • Λαϊκή Ιατρική (1440)
  • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ (450)
  • ΠΡΩΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ (57)
  • Το SPINE (44)
  • Αντιμετωπίζουμε έναν βήχα (40)
  • ΥΓΙΕΙΝΗ ΟΝΕΙΡΟ (24)
  • ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ (21)
  • ΠΑΡΑΣΙΤΕΣ (18)
  • ΝΕΟΛΑΙΑ (9)
  • ΑΡΩΜΑΤΑ ΑΛΑΤΙ (8)
  • ΜΑΣΑΖ ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΗΣ (5)
  • Κυστίτιδα (1)
  • ΚΙΝΕΣΙΟΛΟΓΙΑ (1)
  • Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΜΟΥ: ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΑ, ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ (24)
  • ΠΟΙΟΙ ΜΟΥ (62)
  • ΦΙΛΟΙ ΜΟΥ (1181)
  • ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ (75)
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΙΝΔΙΑΣ (3)
  • MUSICAL FINDS (1131)
  • ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΨΥΞΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ (119)
  • ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ (73)
  • OPERETTA (3)
  • Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ (1742)
  • ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ (308)
  • ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ (294)
  • ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΣΠΙΤΙΟΥ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΣ (1213)
  • ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ (723)
  • κουβεντιάζοντας με αγγέλους (22)
  • ΕΝΔΥΜΑΤΑ ΣΚΟΥΛΑΡΙΚΙΑ (129)
  • ΙΔΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ (87)
  • OSHO (149)
  • ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΗΝ COMPA (190)
  • ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΡΟΚΛΗΣΗΣ (34)
  • ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ! (122)
  • ΠΑΡΑΛΛΑΓΕΣ (266)
  • ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΕΛΦΙΚΙ (53)
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ (776)
  • ΡΙΧΑΡ ΜΠΑΧ (9)
  • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ (5356)
  • ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΕΛΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΔΡΑΣΗΣ (262)
  • ΡΩΣΙΑ (3527)
  • ΡΩΣΙΑ ΣΗΜΕΡΑ (1698)
  • ΟΥΚΡΑΝΙΑ (1288)
  • ΜΑΘΗΜΑ ΜΑΘΗΣΗΣ (387)
  • ΝΟΜΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ (21)
  • ΚΟΥΤΙΑ (9)
  • ΚΗΠΟΣ - ΚΗΠΟΣ (1690)
  • ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ (167)
  • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΑΣΘΕΝΕΙΣ (63)
  • ΚΑΡΠΟ (7)
  • ΚΕΝΤΡΑ (6)
  • Βατόμουρο (1)
  • ΓΑΜΟΙ (71)
  • ΙΔΙΑ ΧΕΡΙΑ (2969)
  • ΜΠΑΝΙΑ (3)
  • ΣΛΑΒΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ (179)
  • SWASTIKS (8)
  • ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΩΝ (1067)
  • POEMS ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ (29)
  • ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΕΠΙΣΚΕΥΗ (307)
  • TALC (21)
  • ΜΑΘΕΤΕ ΝΑ ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΤΕ! (543)
  • ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ (6)
  • COZY HOUSE (2687)
  • φωτογραφία (217)
  • ΦΑΝΤΑΣΙΑ (50)
  • Hocku (6)
  • ΚΡΥΣΤΑ ΦΥΛΑΚΑ, ΠΛΥΣΤΑ, ΠΛΑΣΤΙΚΑ (95)
  • ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ (587)
  • ΟΡΧΙΔΑ (39)
  • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΞΩΤΙΚΩΝ (28)
  • ΓΕΡΑΝ (24)
  • ΠΕΤΟΥΝΙΑ (11)
  • FICUS (7)
  • OLEANDER (6)
  • DECBRIST (2)
  • ΚΟΚΕΔΑΜΑ (2)
  • HIPEASTRUM (1)
  • Ράψιμο και πλέξη (341)
  • Αυτό είναι ενδιαφέροντα! (4161)
  • Αυτό είναι όμορφο! (1955)
  • ΙΑΠΩΝΙΑ ΣΑΪΚΙΚΑ (137)

-Άλμπουμ φωτογραφιών

-Τοίχος

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Στατιστικά στοιχεία

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΘΥΡΙΔΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥ ΘΥΡΙΔΙΟΥ:

ΤΡΟΠΟΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΟΡΜΟΝΙΚΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΝΕΟΛΑΙΑΣ

Για να κάνετε μασάζ για ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να καταφύγει σε διάφορες περιπτώσεις. Χάρη σε αυτόν, βελτιώνονται οι ορμόνες, γεγονός που συμβάλλει στη διατήρηση της νεολαίας περισσότερο. Το τρίψιμο και η προθέρμανση οδηγούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στις περιοχές του μασάζ και των στενών ιστών, ανακουφίζοντας την φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα. Αυτή η διαδικασία είναι επίσης πολύ χρήσιμη μετά από χειρουργική επέμβαση θυρεοειδούς.

ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

  • αδύναμοι παραθυρεοειδείς αδένες.
  • αργός μεταβολισμός;
  • απόθεση αλάτων.
  • κακή χροιά?
  • προβλήματα με τα νεύρα.
  • υποθυρεοειδισμός;
  • θυρεοειδίτιδα.
  • κεφαλαλγία ·
  • ασθένεια basedovoy;
  • σποραδική και ενδημική βρογχοκήλη.

Αυτές οι ασθένειες χωρίζονται σε δύο ομάδες - ασθένειες με μειωμένη και υπερβολική λειτουργία του ενδοκρινικού οργάνου. Κάθε ομάδα έχει τη δική της μέθοδο θεραπείας.

ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

Τα σημεία πίεσης πρέπει να αποφεύγονται σε τέτοιες περιπτώσεις:

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΜΑΣΑΖ

Τα ανθρώπινα πόδια είναι ένας τόπος όπου συσσωρεύονται μεγάλοι αριθμοί ενεργών ζωνών και σημείων. Συνδέονται με όργανα με τη βοήθεια του νευρικού συστήματος. Όταν τρίβετε ή πιέζετε μια συγκεκριμένη ζώνη, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σε δύο σημεία ταυτόχρονα: το πρώτο τμήμα είναι αυτό που επηρεάζεται άμεσα, το δεύτερο είναι το όργανο με το οποίο συνδέεται.

2. Ομαλή κεφαλή, τα πόδια μακριά το πλάτος του ώμου. Στη συνέχεια, καλαμάρι λίγο και να βάλετε τα χέρια σας στους γοφούς σας. Με μια τέτοια θέση του σώματος, το κεφάλι σιγά σιγά κατεβαίνει και ανεβαίνει.

3. Αργές κυκλικές κινήσεις κεφαλής.

Μασάζ για ασθένεια του θυρεοειδούς

Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιεί την κυκλοφορία της λεμφαδένης, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, καταπραΰνει ή διεγείρει τους μυς, τα νεύρα, μειώνει τον πόνο, πρήξιμο. Αλλά μόνο ο ενδοκρινολόγος αποφασίζει το θέμα της χρήσης του σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Απαγορεύεται αυστηρά να το κάνετε μόνοι σας. Οι συμβουλές ενός έμπειρου μασέρ θα είναι επίσης ανεκτίμητες.

Το ενδοκρινικό σύστημα είναι ένα λεπτό θέμα

Το ανθρώπινο ενδοκρινικό σύστημα παράγει περισσότερες από 50 ορμόνες, οι οποίες, μαζί με την κυκλοφορία του αίματος, εισέρχονται στα κύτταρα του σώματος και εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Υποφυσιακός αδένας;
  • Θυρεοειδείς και παραθυρεοειδείς αδένες.
  • Θύμος;
  • Επινεφρίδια, πάγκρεας.
  • Σεξουαλικούς αδένες.

Όλα είναι στενά αλληλένδετα.

Θυρεοειδής (Ελληνική glandula thyreoidea - tireoidea) βρίσκεται στη βάση του λαιμού, κάτω από το λάρυγγα και μπροστά από την τραχεία, σαν να καλύπτουν τους. Αποτελείται από δύο λοβούς - το αριστερό και το δεξί, που συνδέει τον ισθμό, σε σχήμα παρόμοιο με μια πεταλούδα. Η θυροξίνη θυρεοειδικών ορμονών παράγει ρύθμιση του μεταβολισμού (ασβέστιο και φώσφορο) και την ενέργεια διεργασίες ανάπτυξη, την ωρίμανση του ιστού και οργάνων που πρέπει να εμπλέκονται στο σχηματισμό των οστών, συσσωρεύεται ιώδιο. Η θυροξίνη ελέγχει το έργο της καρδιάς, το βάρος, την ταχύτητα σκέψης, την κινητικότητα, την ενέργεια, το μεταβολισμό, τη γήρανση, κλπ.

Ασθένειες

Εάν αποτύχει ο θυρεοειδής αδένας, τότε η ποσότητα της ορμόνης θυροξίνης αλλάζει πάνω ή κάτω. Για τη διάγνωση της εξασθενημένης λειτουργίας, εξετάζονται οι δείκτες Τ3, Τ4, TSH και μια αυτοάνοση διαδικασία.

Υποθυρεοειδισμός

  • Η έλλειψη παραγωγής της ορμόνης θυροξίνης.
  • Επιβραδύνουν τις διαδικασίες.
  • Η θερμοκρασία του σώματος πέφτει, το άτομο θα κρυώσει.
  • Ο καρδιακός ρυθμός επιβραδύνεται.
  • Αδυναμία, υπνηλία, κόπωση, πονοκεφάλους, λήθαργος, μνήμη επιδεινώνεται.
  • Αύξηση βάρους.
  • Ξηρότητα, πρήξιμο του δέρματος, εύθραυστα μαλλιά, νύχια.
  • Μούδιασμα των χεριών, άρθρωση, μυϊκός πόνος.
  • Αδυναμία, ακοή, κουδούνισμα στα αυτιά.
  • Οίδημα, ροχαλητό σε ένα όνειρο, δυσκοιλιότητα, ανώμαλη εμμηνόρροια.

Υπερθυρεοειδισμός και θυρεοτοξίκωση

  • Υπερβολική παραγωγή της ορμόνης θυροξίνη.
  • Επιτάχυνση των διαδικασιών.
  • Υπάρχει μια αίσθηση θερμότητας, εξάψεις στο λαιμό, στο πρόσωπο, στο στήθος, στον ιδρώτα.
  • Καρδιακές παλλιέργειες, δύσπνοια.
  • Ενθουσιασμός, ανησυχία, μεταβολές της διάθεσης, δάκρυα.
  • Απώλεια βάρους.
  • Βρεττανία και απώλεια μαλλιών.
  • Τρόμος, ο κίνδυνος οστεοπόρωσης, κατάγματα.
  • Έμφυτη εκτομή (ασθένεια Graves), πρήξιμο, διπλή όραση.
  • Δίψα, αυξημένη ούρηση, διάρροια.

Σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, βρέθηκε βλεφαρίδα - αύξηση του οργάνου άνω των 9-25 mm στους άνδρες και 9-18 mm στις γυναίκες.

  • Ενδημική, που προκαλείται από ανεπάρκεια ιωδίου στο περιβάλλον.
  • Σποραδικά, στα οποία το ιώδιο δεν απορροφάται από το σώμα.
  • Η θυρεοειδίτιδα είναι μια φλεγμονώδης αυτοάνοση ασθένεια που οδηγεί σε υποθυρεοειδισμό.
  • Διάχυτο τοξικό βρογχάκι (ασθένεια Graves-Basedow), αυτοάνοση νόσος που συνοδεύεται από υπερθυρεοειδισμό.
  • Goitre που προκύπτει από τη χορήγηση θυρεοστατικών παρασκευασμάτων, συμπληρωμάτων διατροφής και βιταμινών.
  • Το αδένωμα είναι ένας καλοήθης όγκος.
  • Ο καρκίνος είναι κακοήθης όγκος.

Αντενδείξεις

Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνει τις διαδικασίες όχι μόνο στην περιοχή της εκμετάλλευσης, αλλά και στις γειτονικές. Ως εκ τούτου, το μασάζ του ίδιου του αδένα, της περιοχής του λαιμού, του προσώπου, του λαιμού είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται:

  • Για όλους τους τύπους όγκων.
  • Με προοδευτικό υπερθυρεοειδισμό.

Ενδείξεις

Όταν το σίδερο έχει αφαιρεθεί για την ανακούφιση της φλεγμονής σε θυρεοειδίτιδα, την ενίσχυση των διαδικασιών σε υποθυρεοειδισμό, νόσο του Graves, σποραδικές και ενδημική βρογχοκήλη μασάζ δεν απαγορεύεται.

Σε όλες τις περιπτώσεις, μπορεί να γίνει μόνο με την άδεια του ενδοκρινολόγου! Μόνο ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να κάνει αυτό το μασάζ!

Με τη θυρεοειδίτιδα, μια βασική ασθένεια, το μασάζ πρέπει να είναι καταπραϋντικό, με υποθυρεοειδισμό, ενδημικό, σποραδικό βρογχικό - τονωτικό.

Ακαδημία

Το Acupressure δεν δρα απευθείας στον αδένα, αλλά μέσω άλλων ζωνών. Όταν ο υποθυρεοειδισμός είναι χρήσιμο μασάζ ποδιών, όπου υπάρχουν πολλές αντανακλαστικές ζώνες. Οι περιοχές που ευθύνονται για τον θυρεοειδή και τον παραθυρεοειδή αδένα είναι στη σόλα κοντά στο μεγάλο δάκτυλο. Το αυτομασάζ πραγματοποιείται 2 φορές την ημέρα. Για 5 λεπτά, οι ζώνες μαλάσσονται με δάκτυλα με σταδιακή αύξηση της πίεσης. Για μια καλύτερη ολίσθηση μασάζ κρέμα χρησιμοποιείται. Πόδια προθερμαντικά σε ζεστό νερό.

Επιπλέον το πόδι, τα δραστικά σημεία που βρίσκονται στη βάση του δεξιού και αριστερού λοβού του θυρεοειδούς αδένα, στη μέση του μετώπου, στο πηγούνι, κατά μήκος των άκρων του στήθους, σε απόσταση 2,5 cm πάνω από τον ομφαλό, στην μπροστινή πλευρά του ποδιού κατά την έναρξη της κνήμη και την περόνη.

Άλλοι τύποι μασάζ

Η «ορμονική καμπούρα» στην περιοχή του 7ου σπονδύλου μαρτυρεί το πρόβλημα στο έργο του θυρεοειδούς αδένα. Αν μασάζει τακτικά, για παράδειγμα, με τη βοήθεια ιατρικών κουτιών, το μέγεθος του αδένα μπορεί να μειωθεί χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Το μασάζ της ζώνης κεφαλής, λαιμού και κολάρου ανακουφίζει από την φλεγμονή στον θυρεοειδή αδένα και βελτιώνει την παροχή αίματος στα μάτια, στα αυτιά, στη μύτη.

Οι κραδασμοί του λαιμού από ένα μακρύ και τραβηγμένο ήχο "a" εξομαλύνουν το ορμονικό υπόβαθρο.

Γυμναστική

  1. Τραβήξτε το πηγούνι προς τα εμπρός, σταδιακά το χαμηλώστε στο επίπεδο του στήθους, ενώ κάνετε κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι.
  2. Αργά χαμηλώστε και σηκώστε την κεφαλή.

Οι ασκήσεις εκτελούνται προσεκτικά και αργά.

Η ασθένεια του θυρεοειδούς είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Μόνο ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψετε τον εαυτό σας με αυτοθεραπεία. Ακόμη και μια τέτοια χρήσιμη και ευχάριστη διαδικασία όπως ένα μασάζ μπορεί να φέρει όχι καλό, αλλά κακό. Σας ευλογεί!

Φυσιοθεραπεία για υποθυρεοειδισμό

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα μικρό όργανο εσωτερικής έκκρισης που βρίσκεται σε κάθε πλευρά της τραχείας. Οι ορμόνες που παράγονται από αυτό το σώμα εμπλέκονται σε όλες σχεδόν τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Συμμετέχουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού του λίπους σε κυτταρικό επίπεδο, στη διαδικασία της πρωτεϊνικής σύνθεσης και είναι επίσης υπεύθυνοι για την κανονική λειτουργία της καρδιάς.

Σύμφωνα με την ιατρική πρακτική, ο θυρεοειδής αδένας είναι πιο επιρρεπής σε ασθένειες και διαταραχές στην εργασία. Μία από αυτές τις ασθένειες είναι ο υποθυρεοειδισμός. Αυτό είναι ένα σύνδρομο που προκύπτει από την έλλειψη ορμονών στο σώμα, που παράγεται από τον θυρεοειδή αδένα, που συνδέεται με τη μείωση της επίδρασης τους σε κυτταρικό επίπεδο.

Ο υποθυρεοειδισμός αντιμετωπίζεται με φάρμακα υψηλής ορμόνης. Ξεχωριστά, οι γιατροί σημειώνουν την αποτελεσματικότητα της φυσιοθεραπείας στη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Βοήθεια για τη θεραπεία της φυσιοθεραπείας

Η φυσιοθεραπεία, δηλαδή το μασάζ, η ηλεκτροφόρηση, οι μέθοδοι κλιματοθεραπείας ή η θερμοθεραπεία, χρησιμοποιούνται ευρέως στη σύγχρονη ιατρική σε συνδυασμό με την ιατρική θεραπεία του υποθυρεοειδισμού. Επιπλέον, η χρήση του δίνει θετικά αποτελέσματα τόσο στον πρωτογενή όσο και στον δευτερογενή τύπο της ασθένειας.

Η χρήση μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης στη θεραπεία σας επιτρέπει να βελτιώσετε το αποτέλεσμα και να μειώσετε τη δόση των φαρμάκων με βάση τις ορμόνες. Η φυσική θεραπεία έχει άμεσο αντίκτυπο στη λειτουργία του οργάνου έκκρισης, καθώς και την ομαλοποίηση του έργου των οργάνων, η αποτυχία του οποίου οφείλεται στην έλλειψη ορμονών.

Πάρτε μια ελεύθερη διαβούλευση με έναν γιατρό

Τα κύρια καθήκοντα της φυσιοθεραπείας

Οι κύριες εργασίες περιλαμβάνουν τα εξής:

  • διέγερση του θυρεοειδούς και άλλων οργάνων του ενδοκρινικού συστήματος.
  • επίδραση στις μεταβολικές και οξειδοαναγωγικές διεργασίες που εμφανίζονται στο σώμα.
  • βελτιώνοντας τον τόνο και βελτιώνοντας την ευημερία ενός ατόμου.
  • την ομαλοποίηση των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, συμπεριλαμβανομένου του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος.

Μέθοδοι φυσιοθεραπείας για υποθυρεοειδισμό

Στη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού των πρωτογενών και δευτερογενών τύπων, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι φυσιοθεραπείας: έκθεση σε μικροκύματα συγκεκριμένου εύρους, ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιώντας ιώδιο, μασάζ κ.ο.κ. Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους αντιστοιχεί σε έναν ασθενή ξεχωριστά, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου.

Δεκακύτταρα μικροκύματα (UHF)

Αυτός ο τύπος θεραπείας συνταγογραφείται σε περιπτώσεις ανίχνευσης αυθόρμητης ασθένειας του θυρεοειδούς σε ήπιο ή μέτριο βαθμό. Η χρήση του DMV επιτρέπει τη μείωση της δοσολογίας των θυρεοειδικών φαρμάκων, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και την κατάσταση του συστήματος που είναι υπεύθυνο για τον μετασχηματισμό των νευρικών ερεθισμάτων.

Η έκθεση στα μικροκύματα εμφανίζεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται συσκευές όπως το "Χαμομήλι" ή "Ranet". Κάθε τμήμα του αδένα εκτίθεται εκ περιτροπής. Χρόνος 5-6 λεπτά για κάθε μετοχή. Η συνιστώμενη σειρά θεραπευτικών συνεδριών με μικροκύματα είναι 15 συνεδρίες.

Σημειώνεται ότι η επίδραση των κυμάτων αυτού του εύρους στα επινεφρίδια διεγείρει επίσης τον θυρεοειδή. Με αυτή τη μέθοδο φυσιοθεραπείας, ο χρόνος έκθεσης στα όργανα είναι 12-15 λεπτά το καθένα. Ο χρόνος θεραπείας είναι 15 ημέρες.

Ηλεκτροφόρηση ιωδίου

Όταν ανιχνεύεται ένα απόθεμα αδένων από τον ενδοκρινολόγο, η ηλεκτροφόρηση ιωδίου μπορεί να συνταγογραφηθεί ως φυσιοθεραπεία. Η χρήση του για 15 ημέρες δίνει μια απτή θετική επίδραση στην κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι μέχρι 20 λεπτά.

Θεραπευτική γυμναστική και μασάζ

Σε ασθενείς με υποθυρεοειδισμό, σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται θεραπευτικές ασκήσεις. Οι ασκήσεις εκτελούνται μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού. Πρώτον, οι ασκήσεις επιλέγονται με ελάχιστο φορτίο σε όλες τις ομάδες μυών. Σταδιακά αυξήστε το φορτίο, αλλά ταυτόχρονα βεβαιωθείτε ότι δεν είναι υπερβολικό.

Οι ασθενείς με υποθυρεοειδισμό συνιστούσαν μασάζ. Ανεξάρτητα από το ποιο μέρος του σώματος ακολουθεί η διαδικασία, συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης του σώματος, στην ανακούφιση των πονοκεφάλων, στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων και στην αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.

Άλλες μεθόδους φυσιοθεραπείας

Για ασθενείς με ήπια διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα, που συνοδεύεται από διαταραχή του νευρικού συστήματος, συνιστάται ηλεκτροσκόπιο. Δέκα διαδικασίες είναι αρκετές για να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Σε περίπτωση δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα και της κινητικότητάς του, συνιστάται η θεραπεία με μεταλλικά νερά. Συνιστάται να πάρετε ένα ποτήρι νερό μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη για να συνδυαστεί με ένα μασάζ ντους ή θεραπείες θερμότητας.

Η θεραπεία σε θέρετρο ιατρείου συνιστάται για ασθενείς με ήπια και μέτρια ασθένεια, η οποία συνοδεύεται από απότομη αύξηση βάρους, διαταραχή του πεπτικού και καρδιακού συστήματος, καθώς και αλλαγές στο σχήμα των αρθρώσεων.

Έχει αποδειχθεί ότι η θεραπεία σε συνδυασμό με τη φυσιοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση της πάθησης και στην αποκατάσταση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα πλήρως ή εν μέρει σε μικρότερη περίοδο σε σύγκριση με τη θεραπεία με μόνο φάρμακα.

Μασάζ για τον θυρεοειδή αδένα.

Συχνά οι άνθρωποι σε μια ασθένεια αρπάξτε ένα άχυρο, δοκιμάστε όλες τις μεθόδους θεραπείας, τόσο παραδοσιακή όσο και εναλλακτική ιατρική.

Συγκεκριμένα, η γυμναστική και το μασάζ χρησιμοποιούνται συχνά στην περίπλοκη θεραπεία των πιο συνηθισμένων κλασσικών, αλλά σε περιπτώσεις όπου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια συγκεκριμένη ασθένεια, μπορείτε να εφαρμόσετε ανατολικές μεθόδους - acupressure, βελονισμό, καθώς και μεμονωμένες ασκήσεις από τη γιόγκα ή μεμονωμένες ανατολικές γυμναστική

Εξάλλου, μια τέτοια θεραπεία βοηθά στην αποκατάσταση των ενεργειακών δυνατοτήτων του σώματος, στην εξισορρόπηση του βιολογικού πεδίου του ανθρώπου, στην απομάκρυνση των ψυχοσωματικών αιτίων που προκάλεσαν την ασθένεια.

Διαφορετικοί τύποι διαλογισμών, αυτόματης εκπαίδευσης και προσευχές ή ανατολικοί μάντρας είναι κατάλληλοι εδώ. Όλοι θα επιλέξουν μια μέθοδο ανάκτησης κατάλληλη μόνο γι 'αυτόν. Αυτή είναι η ομορφιά μιας τέτοιας ποικιλομορφίας.

Μιλήσαμε ήδη για τη διατροφή στις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα και σήμερα θα μιλήσουμε για κάποιες άλλες πολύ προσιτές μεθόδους θεραπείας. Είναι απλά, αλλά αρκετά αποτελεσματικά.

Μασάζ για τον θυρεοειδή.

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα δύσκολο αντικείμενο μασάζ. Το γεγονός είναι ότι το άμεσο μασάζ δεν συνιστάται. Οι θεραπευτές μασάζ συνήθως το παρακάμπτουν. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με μασάζ. Απλά πρέπει να επιλέξετε εκείνους τους τύπους που είναι ασφαλείς, όπως το acupressure.

Το Acupressure αντικατέστησε τα φάρμακα

Το κυριότερο είναι να το κάνουμε αυτό τακτικά και να ακολουθούμε ορισμένους κανόνες για να λάβουμε υπόψη τη φύση της νόσου. Εδώ η διάγνωση είναι σημαντική, ή μάλλον, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η υπερ- ή υπο-κατάσταση του αδένα.

Ανάλογα με την ομάδα στην οποία ανήκει η ασθένεια του θυρεοειδούς, εφαρμόζονται διαφορετικές μέθοδοι επηρεασμού των βιολογικά ενεργών σημείων.

Για ασθένειες με υπερβολική λειτουργία (θυρεοειδίτιδα, βρογχοκήλη), θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την καταπραϋντική μέθοδο acupressure. Ενεργοποιήστε το σημείο ομαλά, αυξάνοντας αργά την ένταση. Στο σημείο αυτό, θα υπάρξουν αισθήσεις πίεσης, πληρότητας, μερικές φορές απότομος πόνος, που εκτείνεται σε μακρινά μέρη του σώματος. Ο αντίκτυπος σε κάθε σημείο πραγματοποιείται για 2-5 λεπτά, ο αριθμός των σημείων που λαμβάνονται μπορεί να φτάσει τα 10-15.

Ασθένειες με μειωμένη λειτουργία (υποθυρεοειδισμός, σποραδικός και ενδημικός βλεννογόνος) απαιτούν τονωτικό αποτέλεσμα στα σημεία. Η πίεση στο σημείο γίνεται γρήγορα, απότομα, επιφανειακά μέσα σε 30-90 δευτερόλεπτα. Για μία συνεδρία, μπορείτε να πάρετε μόνο 3-5 βαθμούς. Στο σημείο αυτό μπορεί να εμφανιστεί ελαφρύς πόνος και διαταραχή.

Αυτή η μέθοδος εναρμονίζει την κατάσταση και καταλαμβάνει μια ενδιάμεση θέση ανάμεσα στις ηρεμιστικές και τονωτικές τεχνικές.

Στην αρχή, δεν είναι εύκολο να βρεθεί το σωστό σημείο. Για να ελέγξετε την ορθότητα των ενεργειών σας, χρησιμοποιήστε δύο κριτήρια:

• να αισθάνεστε σαν να ρίχνετε ένα δάχτυλο σε μια τρύπα.

• αισθήσεις από το πάτημα ενός σημείου: αίσθημα πληρότητας, πόνος στο σημείο πρόσκρουσης, πόνοι.

Βιολογικά ενεργά σημεία που πρέπει να επηρεαστούν:

Το σημείο 1 είναι ατμόλουτρο, που σχετίζεται και με τους δύο λοβούς του θυρεοειδούς αδένα.

Το σημείο 2 είναι υπεύθυνο για την υπόφυση και βρίσκεται στο κέντρο του μετώπου.

Το σημείο 3 είναι το ατμόλουτρο και είναι επίσης υπεύθυνο για την υπόφυση.

Το σημείο 4 είναι ατμόλουτρο και συνδέεται με το οπίσθιο λοβό της υπόφυσης · ​​βρίσκεται στις δύο πλευρές του πηγουνιού στο άνοιγμα της κάτω γνάθου.

Το σημείο 5 βρίσκεται στην περιστροφική διαδικασία του έβδομου τραχηλικού σπονδύλου. Μπορείτε να βρείτε εύκολα αυτόν τον προεξέχοντα σπόνδυλο. Ελέγχει την υπόφυση, τον θυρεοειδή αδένα και ολόκληρο το οστικό σύστημα του σώματος.

Το σημείο 6 είναι το ατμόλουτρο και βρίσκεται στις άκρες των μαστικών αδένων στο επίπεδο των θηλών. Ελέγχει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, είναι υπεύθυνη για το αναπαραγωγικό σύστημα και εξισορροπεί τη συναισθηματική σφαίρα.

Το σημείο 7 βρίσκεται πάνω από τον ομφαλό σε απόσταση περίπου 2,5 cm. είναι ένα γενικό τονωτικό σημείο που ανακουφίζει το άγχος, αυξάνει τη ζωτικότητά μας.

Το σημείο 8 είναι το ατμόλουτρο και βρίσκεται στην μπροστινή άνω πλευρά του ποδιού, στην αρχή των οστών του κνημιαίου και του περονίου.
Με την έκθεση σε αυτό, είναι καλό να θεραπεύεται μια ασθένεια Bazedov, επιπλέον, ρυθμίζει την λεμφική κυκλοφορία στην κοιλιακή κοιλότητα και έχει καλή επίδραση στους ηλικιωμένους.

Η εκμάθηση της άσκησης acupressure είναι ένα snap, απλά πρέπει να ξεκινήσετε, και τα αποτελέσματα δεν θα είναι πολύ καιρό να έρχονται.

Μασάζ για τον θυρεοειδή αδένα

Επί του παρόντος, το πρόβλημα των ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα είναι ιδιαίτερα οξύ: τα σημάδια του υπερθυρεοειδισμού, του υποθυρεοειδισμού, του ενδημικού βλεννογόνου, μορφολογικών και λειτουργικών διαταραχών προκαλούν όλο και πιο ενοχλητικούς ανθρώπους.

Κατά την πρώτη εμφάνιση συμπτωμάτων μιας νόσου, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον ειδικό που θα σας συνταγογραφήσει την πιο κατάλληλη θεραπεία ή λειτουργία. Αλλά φαίνεται στους περισσότερους ασθενείς ότι η νόσος δεν μπορεί να νικήσει με μια ενιαία θεραπευτική αγωγή. Μια από τις προσθήκες στη θεραπεία είναι ένα μασάζ του θυρεοειδούς αδένα.

Πολλοί άνθρωποι μιλούν καλά για θεραπείες μασάζ, αλλά αυτή η γνώμη είναι υποκειμενική. Ποια είναι πραγματικά τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ;

Ποιος χρειάζεται ένα μασάζ με θυρεοειδή;

Το θυρεοειδές μασάζ χρησιμοποιείται σε ένα ευρύ φάσμα περιπτώσεων:

  • Προληπτικοί στόχοι (κανονικά επίπεδα ορμονών, με αποτέλεσμα τη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος).
  • Η παρουσία φλεγμονής στους ιστούς του θυρεοειδούς αδένα (το μασάζ θα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και η φλεγμονή θα είναι ταχύτερη και πιο ανώδυνη)
  • Πρόσφατη επέμβαση στο θυρεοειδή.
  • Ανωμαλίες στο έργο των παραθυρεοειδών αδένων.
  • Αυξημένη ποσότητα αλάτων στις αρθρώσεις.
  • Μειωμένος ρυθμός μεταβολισμού.
  • Σημάδια αρχικού υποθυρεοειδισμού.
  • Goiter

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η επιλογή ενός προγράμματος μασάζ είναι αυστηρά ατομική: για παράδειγμα, οι παραλλαγές μασάζ με υποθυρεοειδισμό ή με υπερθυρεοειδισμό θα ποικίλουν.

Ποιος αντενδείκνυται για το μασάζ του θυρεοειδούς;

Αυτό είναι εκπληκτικό, αλλά ακόμη και μια τέτοια φαινομενικά ακίνδυνη άσκηση όπως το μασάζ Ivanov μπορεί να είναι επικίνδυνη για τον ασθενή και να προκαλέσει επιπλοκές ή ακόμα και θάνατο. Ποιοι απαγορεύονται θεραπείες μασάζ;

  • Η παρουσία όγκων (ειδικά στην περίπτωση κακοήθων όγκων). Να είστε βέβαιος να περάσει από τη διάγνωση ενός ειδικού για να είναι σίγουροι για την υγεία τους?
  • Τα καθυστερημένα στάδια του υποθυρεοειδισμού (το κύριο σύμπτωμα είναι η υπερβολική διόγκωση του θυρεοειδούς αδένα).

Πώς είναι η διαδικασία του μασάζ στον Ivanov;

Η βασική ουσία αυτής της τεχνικής είναι η εξής:

  • Το μασάζ διεξάγεται όχι μόνο στις περιοχές 3 και 4 των αυχενικών σπονδύλων, αλλά και σε μέρη κοντινών περιοχών (λοφώδης ινιακή, πλευρική τραχηλική περιοχή, δίπλα στο μήλο του Adam, περιοχή κολάρου, παρωτίτιδα).
  • Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτεύχθηκαν με μασάζ δύο φορές την ημέρα (το συντομότερο δυνατό το πρωί και αργά το βράδυ).

Αυτό το μασάζ ανακουφίζει από τη φλεγμονή στους ιστούς του θυρεοειδούς αδένα, βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε κοντινές περιοχές.

Υπάρχουν παρόμοια είδη μασάζ;

Αν για κάποιο λόγο αυτό το είδος μασάζ είναι απαράδεκτο για εσάς, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις παρακάτω τεχνικές:

Πέτα

Έχει αποδειχθεί ότι με ένα απαλό μασάζ αυτής της ζώνης, η κυκλοφορία αίματος των ιστών του θυρεοειδούς αδένα θα βελτιωθεί, πράγμα που θα οδηγήσει στην ομαλοποίηση του ορμονικού επιπέδου αίματος.

Η τεχνική είναι εξαιρετικά βολική και κατανοητή κατά την εκτέλεση: εκτελείται ένα μασάζ της παραπάνω περιγραφόμενης ζώνης, ενώ η δύναμη της πίεσης αυξάνεται σταδιακά. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε αυτό το είδος μασάζ όσο πιο συχνά γίνεται: τουλάχιστον 15 λεπτά τρεις φορές την ημέρα (καλά, αν αυτές οι περίοδοι πέφτουν νωρίς το πρωί, μεσημεριανό διάλειμμα και αργά το βράδυ). Αν είναι δύσκολο να εκτελέσετε ένα συνεχές μασάζ για 15 λεπτά, τότε ακολουθήστε μερικές προσεγγίσεις.

Ορμονικοί λόφοι

Είναι ενδιαφέρον ότι μετά από αρκετές συνεδρίες αυτού του μασάζ υπάρχει μείωση του θυρεοειδούς αδένα, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα με υπερβολική αύξηση - η διαδικασία αυτή τους δίνει την ευκαιρία να αποφύγουν μια δύσκολη και οδυνηρή επέμβαση.

Αν έχετε ερωτήσεις σχετικά με το μασάζ, μπορείτε είτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό είτε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο.

Μπορώ να κάνω μασάζ του θυρεοειδούς αδένα μόνος μου;

Οι επαγγελματίες δεν συστήνουν την αυτο-θεραπεία του θυρεοειδούς: ένας άπειρος θεραπευτής μασάζ μπορεί να βλάψει ένα ήδη εξασθενημένο σώμα, φέρνοντας περισσότερη βλάβη παρά καλό. Εάν θεωρήσετε ότι ο αριθμός των μασάζ είναι ανεπαρκής, τότε στον ελεύθερο χρόνο σας κάνετε μια σειρά ασκήσεων ενδυνάμωσης:

"Καρφιτσάκι"

Τραβήξτε το πηγούνι προς τα εμπρός και κάντε προσεκτικά κυκλικές κινήσεις, ενώ σιγά-σιγά χαμηλώστε το πηγούνι στο επίπεδο του στήθους.

"Προσγείωση"

Σταθείτε ίσια, βάλτε τα πόδια σας πλάτος ώμου. Εκτελέστε μια μικρή οκλαδόν και βάλτε τα χέρια σας στους γοφούς σας. Στη συνέχεια, με αργό ρυθμό, σηκώστε και χαμηλώστε το κεφάλι σας.

"Cosmonaut"

Όταν στέκεστε, κάντε αργές και προσεκτικές κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι σας.

Κάνετε όλες τις ασκήσεις αργά και προσεκτικά. Είναι καλύτερα να εκτελέσετε ένα μικρό αριθμό προσεγγίσεων, αλλά να κάνετε κάθε προσέγγιση ποιοτικά. Εάν γίνει σωστά, οι ασκήσεις θα συμβάλουν στην ενίσχυση της συνολικής κατάστασης του θυρεοειδούς αδένα.

Πρόσθετες Άρθρα Για Το Θυρεοειδή

Αν η ανάλυση έδειξε ότι ο σίδηρος του ορού μειώνεται, ο λόγος πρέπει να εξακριβωθεί γρήγορα και όλες οι προσπάθειες πρέπει να κατευθύνονται για να αυξηθεί το επίπεδο σιδήρου στο αίμα.

Η υπερχοληστερολαιμία ενοχλεί πολλούς ανθρώπους. Είναι γνωστό ότι αυτή η παθολογία είναι ένας βασικός παράγοντας στην ανάπτυξη εμφράγματος του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωσης, περιφερικής αρτηρίτιδας και στηθάγχης.

Η σύγχρονη ιατρική μιλάει για υπογονιμότητα στην περίπτωση που ένα ζευγάρι δεν μπορεί να συλλάβει ένα παιδί για ένα χρόνο, ενώ δεν χρησιμοποιούνται αντισυλληπτικά.